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冷空气什么时候抵达广州广州气温多少度

2018-10-12 08:00:17
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我国的天气已经进入冬天了,但是大家还没有感觉到寒冷,目前有消息报道冷空气抵达广州,那么冷空气什么时候抵达广州呢?

冷空气什么时候抵达广州

目前,一股强冷空气已经到达广东北部,将继续南下,预计今天下午抵达广州,气温降到12度,风力增加到4至5级,全市11个区寒冷黄色预警信号生效。今天出门的小伙伴记得带伞和外套三棍闸厂家,注意防寒保暖哦~

冷空气来袭穿什么

短款

短款的外套一直都是很适合个子不太高,或者对自己身材比较自信的妹子。在面料上的选择也是有很大的空间。不管是毛线的通痹关节舒一号,呢子的,棉的,聚脂钎维的,还是什么,根据自己的身高和身材来选择一款自己中意的外套绝对没有错!

长款

其实这个时候更多的人会选择买长款的羽绒服了吧!自然呢子外套也还是有一定的市场的。毕竟呢子的面料的外套,是怎么样都不会过时的,选择好一点的呢子外套也是可以做到保暖效果满分的。

冬天起床需要注意什么

冬天起床不能赖床

寒冷的冬天,每个人都可能会贪恋温软的被窝而不愿起床。然而这样一来,对于某些疾病患者来说,都容易因赖床而错过用药时间或忘记用药,造成病情不稳定。同时,有很多疾病吃药是一定要在大早上的,而超过用药时间后,前一天使用的药物效力都不足以继续维持控制病情。经常赖床的后果就是病情紊乱,各种并发症悄然来袭。

冬天起床活动要慢

冬天人们在睡眠时血压较低,苏醒后血压会快速上升,如果起床过快,加上寒冷刺激,很容易导致脑供血不足而出现眩晕。因此不论男女老少,尤其是老人起床最好缓慢一些,衣物可以放被子里捂热乎了再穿,避免让身体受到寒冷的刺激。此外,锻炼身体也要慢慢来。很多人都有早起锻炼的习惯,但冬天天亮得晚,摸黑出门会带来诸多不便,也容易发生意外,最好7点钟之后再出门锻炼,出门前一定要做好准备工作。冬季锻炼应该从运动量小、运动时间短的活动开始,等身体微热后再逐渐减衣。北方或气候严寒地区的朋友,不建议在冬季出门晨练,可选择在室内做些运动。

冬天早起可以喝杯温水

起床后应该喝一杯温开水,因为经过一夜睡眠武汉格力空调维修电话,人体水分丢失,血液浓缩,黏滞度高,容易发生心脑血管意外,喝一杯温水可以帮助降低这一风 险。此外,冬季天干物燥,为了防止皮肤干燥瘙痒,必须保证每日足够的饮水量,不要因为跑厕所的麻烦而不愿意多喝水。

冬天早起要注意洗漱的水温

冬季宜用温水漱口,减轻对口腔的刺激。洗脸、洗澡或泡脚时,水温应在37~40摄氏度之间,用热水之前一定要先让家人帮忙测水温,谨防烫伤。另外,洗澡时间也要控制,不宜超过半小时。过度的清洗会影响正常皮脂对皮肤的保护作用,使皮肤过于干燥,导致症状加重。洗浴时应使用中性清洁用品,避免使用肥皂清洗,以免过度刺激皮肤。

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